Arbeit
Trainings zu Bewerbung, zum Stress- oder Konfliktmanagement oder zur Berufsberatung vereinbaren
Trainerin: Inga Krüger
Zertifizierte systemische Beraterin, SG/ ISTUP;
Diplom "Praktische Psychologie", SGD
Workshop
Konfliktmanagement
In diesem Workshop erhalten die Teilnehmer viele Kenntnisse über Konflikte und Konfliktmanagementkonzepte, um Konflikte mit verschiedenen Methoden beruflich oder privat aber auch in Privat zu bewältigen. Dieser Workshop vermittelt den Teilnehmern die Fähigkeiten, verschiedene Konflikte in Arbeit oder im Privatleben zu bewältigen und das Konfliktmanagementmodell anzuwenden.
Inhalt
⁃ Woran erkennt man Konflikte
⁃ Wie geht man mit Konflikten um
⁃ Wie führt man ein Konfliktgespräch
⁃ Wie löst man Konflikte
Methoden
Trainer-Input
Übungen
Diskussion
Erfahrungsaustausch
Tipps zur Umsetzung.
Workshop
Stressbewältigung in unsicheren Zeiten
Warum fühle ich mich immer erschöpft? Wie kann ich trotz Kopfschmerzen, rasenden Gedanken und Schlaflosigkeit mit Stress umgehen? Wie kann ich nachhaltig nützliche Dinge in den Alltag integrieren?
Inhalt
⁃ Der „Stress“ – wieso – weshalb – warum
⁃ Stress und seine physischen und psychischen Auswirkungen
⁃ Warum „Stress“ lebenswichtig ist und warum eine Änderung stressiger Verhaltensweisen so schwierig, aber dennoch möglich ist
⁃ Im Gleichgewicht bleiben/mit Stress umgehen
Identifizieren Sie Stressauslöser. Impulse, Tipps und Ideen für den eigenen Alltag.
Methoden
Trainer-Input, Übungen, Fallstudien, Diskussion, Erfahrungsaustausch, Tipps zur Umsetzung.
Berufsberatung
Online oder in Präsent
In der Berufsberatung wird individuell geklärt, ob ein Anerkennungsverfahren sinnvoll ist.
Ziel ist die bestmögliche berufliche Integration.
Wann sollte ich mich beraten lassen?
⁃ Ich suche eine neue berufliche Perspektive,
⁃ Ich brauche Informationen über Weiterbildungsmaßnahmen, Qualifizierung, Ausbildung oder Umschulung?
⁃ Ich möchte für mich eine tragfähige, langfristige berufliche Perspektive schaffen?
Es wird geprüft:
Welche Qualifikationen und Kompetenzen außerhalb des gelernten Berufes nutzbar gemacht werden können, um eine Integration in den Arbeitsmarkt zu erreichen.
Vorstellungsgespräch
Ein gutes Vorstellungsgespräch trainieren
Eine gute Vorbereitung ist sehr wichtig!
Ihr habt eine Einladung zum Vorstellungsgespräch erhalten?
⁃ Selbstpräsentation
⁃ Unternehmensrecherche
⁃ Stärken und Schwächen
⁃ Fragen vorbereiten